Nos services de coaching et d’e-coaching
Explorez et développez vos potentiels individuels et collectifs !
Nous vous accompagnons pour dénouer les problématiques qui freinent votre quotidien. Les problèmes ne sont pas internes à l’individu mais dans l’interaction avec son environnement. Nous vous aidons à y voir plus clair,
et à libérer et fédérer vos énergies et vos talents.
Grâce à un travail de réflexivité et un questionnement bienveillant sans complaisance, à des outils et challenges adaptés à votre réalité ou vous en faisant sortir, vous prenez de la hauteur et conscience de vos capacités, de vos atouts, de votre singularité. Vous mettez en œuvre des actions concrètes et renouez avec la performance et la satisfaction.
L’accompagnement via le coaching est une exploration de vos potentiels individuels et collectifs et une mise en action pour des changements de comportement mesurables et durables.
À l’origine, le verbe anglais « to coach » signifie « entraîner » ou « motiver ». Ce verbe a lui-même pour origine un mot français « coche » qui, au 16ème siècle, désignait une voiture tirée par des chevaux. Le coach est celui qui fait avancer les voyageurs.
Pour mettre en lumière et développer vos talents, nous vous proposons nos accompagnements en coaching et e-coaching :
- Coaching professionnel individuel
- Coaching de binôme
- Coaching d’équipe et de ComEx
- Coaching prise de parole et communication
- Notre cadre de référence
Nos coachings et e-coachings sont réalisés par des coachs professionnels certifiés.
Ils donnent lieu à un accompagnement sur mesure – adapté à votre personnalité, votre point de départ, vos contraintes et votre environnement spécifiques, pour vous aider à atteindre vos objectifs.
Prestations en français ou en anglais, sur Paris, France entière ou à l’étranger.
Nos coachés : dirigeants, cadres ou managers, intrapreneurs, chefs de projet, ainsi que journalistes, comédiens, entrepreneurs.
Ce que nos coachés disent de nos accompagnements (extraits)
“[Ma coach] a proposé un cadre très clair et concret pour ce programme de coaching qui m’a permis de progresser non seulement en prenant du recul sur les situations évoquées mais également d’acquérir des outils pratiques d’évaluation et d’action. Sa rigueur et sa bienveillance ont été un atout clé dans la réussite de ce coaching. Ces séances ont été très profitables et m’ont permis de progresser et de gagner en confiance et en efficacité sur l’ensemble des aspects.”
“Thanks to [my coach], I have better understanding of my customer and how to establish the good relationship.”
“Travailler avec [ma coach] est une grande source de joie : son dynamisme, son professionnalisme et son humour font avancer à grands pas ! Je recommande chaudement !”
Coaching professionnel individuel
Le coaching est une exploration, un temps de respiration.
Il est motivé par un désir de changement, un besoin d’inspiration, d’énergie, de motivation, d’éclaircissement. Il se matérialise par un accompagnement sur mesure orienté résultats qui a pour but de vous aider à trouver des solutions adaptées.
Une séance de coaching individuel dure 2h. Du temps est laissé entre les séances pour permettre la mise en pratique des nouveaux comportements.
Vous êtes : dirigeant, C-Level, cadre, manager, cadre, chef/fe de projet, Haut Potentiel
Votre objectif relève de :
- Développer votre management d’équipe
- Prendre une nouvelle fonction
- Affirmer vos positions et votre personnalité
- Améliorer vos relations de travail
- Manager votre manager
- Abaisser votre stress et celui de votre équipe
- Optimiser votre organisation professionnelle
- Impulser une vision, mettre en œuvre un changement
Votre coach vous accompagne dans le développement de votre management, votre leadership, votre prise de poste, vos relations, vos émotions, selon vos besoins.
Durant les séances, vous vous appropriez les questionnements et ressources nécessaires à l’atteinte de vos objectifs, et les mettez en pratique. Votre coach élabore avec vous des exercices pratiques ou défis ciblés à réaliser d’une séance à l’autre pour prolonger la dynamique de la séance et vous mettre en situation et en action.
Outre la session de Diagnostic permettant d’établir la feuille de route du coaching et la session de Bilan Personnalisé, toutes deux d’1h, nous travaillons en séances de Mise en Œuvre de 2h pour vous permettre d’approfondir chaque outil ou questionnement.
Selon votre configuration :
- 1 échange et présentation avec le Référent Commanditaire – prescripteur ou manager – est réalisé par téléphone ou en visioconférence,
- et/ou 1 échange et présentation de 30 mn maximum, par téléphone ou en visioconférence, pour rencontre entre le/la Coach et la Personne Coachée et Alliance.
- Un Contrat Cadre de Coaching est signé avec l’entreprise,
- puis la session de Diagnostic Individuel Personnalisé donne lieu à une Convention d’Engagement pour chaque coaching entre le/la Coach et la Personne Coachée. Cette convention inclut les Objectifs et Indicateurs de résultat de cette dernière et sert de cadre et de fil conducteur aux séances de Mise en Œuvre et aux Bilans Personnalisés. Le cas échéant, cette Convention inclut le/la manager, qui sera partie prenante de la démarche et des sessions de Diagnostic et de Bilan.
- Les sessions de Mise en Œuvre sont dédiées au travail de la Personne Coachée avec sa/son Coach.
- La session de Bilan, Bipartite ou Tripartite, fait le point sur la démarche de la Personne Coachée.
Exemple de durée : un coaching individuel se déroule sur 16 à 20 heures, dure de 6 à 8 mois, incluant les séances de Diagnostic et de Bilan.
Adaptation à votre agenda : les séances sont espacées de 1 à 3 semaines selon les objectifs et la dynamique de travail des Personnes Coachées.
Coaching de binôme
Vous êtes un duo d’associés, de partenaires, de dirigeants, de managers… qui avez besoin de renforcer votre relation, votre collaboration ou votre vision commune, ou encore votre dynamique de co-animation de vos équipes et de votre organisation.
Votre coach vous accompagne dans vos objectifs, sur la base d’une Convention de Coaching établie ensemble, incluant vos Objectifs et vos Indicateurs de résultat. Il/elle alterne des sessions en binôme et des sessions individuelles au service de vos besoins et objectifs communs.
Exemple de durée : un coaching de binôme se déroule sur 14 à 20 heures, sur 4 à 8 mois, incluant les séances de Diagnostic et de Bilan.
“[Notre coach] a su parfaitement s’adapter à nos demandes à la fois de duo et individuelles. On a travaillé fort dans une super ambiance chaleureuse et accueillante, et je recommande [cet] accompagnement les yeux fermés !”
Coaching d’équipe et de ComEx
Vous créez, recréez ou reprenez une équipe ou une organisation, vous cherchez à la (re)dynamiser après une période délicate, une création ou une fusion, à générer une collaboration plus efficace, à créer un esprit et une cohésion entre les coéquipiers/ères ou les dirigeants/tes, à améliorer la confiance et les relations au sein de l’équipe, à créer une vision partagée, à fédérer les énergies autour d’un projet, d’un objectif, d’une vision communs.
Pour tout coaching collectif, nous procédons en 6 étapes avec vous :
- Cadrage des besoins et enjeux avec le/la responsable de l’équipe
- Entretien individuel avec chaque membre de l’équipe
- Session de coaching d’équipe pour définir collectivement Objectifs et Indicateurs de résultat
- Conception des modalités de travail : nombre de coaches, de sessions et contenu, pendant et entre les sessions
- Sessions de travail en équipe (ateliers ou séminaires)
- Bilan collectif et individuel
Nous vous proposons également des programmes spéciaux :
TEAM POWER – Accélérer la performance de votre équipe.
Programme en partenariat avec MENTALFUZE.
Comment remobiliser l’équipe ? Comment retrouver la performance et la volonté de faire ensemble ?
En alliant les atouts de la préparation sportive, de la communication et du théâtre pour optimiser la performance de votre équipe !
Ce programme tonique crée de nouveaux rituels et une véritable routine sportive pour votre équipe pour déclencher leurs super-pouvoirs.
Sur 2 à 3 mois, entretiens avec chaque membre de l’équipe, 6 sessions de 2h avec 2 coaches pour 8 personnes, en rendez-vous hebdomadaire ou bimensuel, et bilan avec chaque membre de l’équipe.
HEAD UP – Définir des solutions internes en co-développement
Vous souhaitez rompre la routine du “top-down” et des silos pour rendre votre organisation plus agile et faire émerger des solutions créatives et applicables de la part de vos collaborateurs ?
Ce programme en co-développement libère les énergies internes et les forces de proposition.
- Le co-développement est un processus de coaching entre pairs, de niveau hiérarchique similaire, pour améliorer les pratiques professionnelles des participants.
- Les participants apprennent les uns des autres et se soutiennent mutuellement tout au long des sessions, en se concentrant sur leurs sujets concrets et actuels.
- Le/la coach facilite le groupe pour assurer et sécuriser le processus.
- Exemple de durée : 3 à 6 mois pour un groupe de co-développement de 4 à 6 participants, session de 2h30 tous les mois pendant 3 à 6 mois, à distance ou en présentiel.
Coaching prise de parole et communication
Vous faites face à des prises de parole à enjeu, qu’il s’agisse de prendre la parole devant un large auditoire, en réunion, avec des journalistes ou face caméra.
Nous coachs vous accompagnent aussi bien dans la structuration de vos interventions que sur son appropriation et son incarnation. Fond et forme sont au menu, selon vos besoins et vos objectifs. Parfois anciens comédiens et chanteurs, nos coachs de prise de parole sont tous experts en techniques de communication pour vous aider à gagner en impact.
En savoir plus sur :
Nos accompagnements coaching et e-coaching individuel prise de parole et communication
Le cadre en est le même que les coachings professionnels individuels.
“J’ai eu la chance de profiter d’un coaching avec [ma coach] sur des sujets de communication et d’empowerment. Son écoute et son professionnalisme ont été des atouts déterminants dans la résolution des problèmes. Son accompagnement est un super booster et révélateur de talents. Je vous recommande vivement de croiser [sa] route.”
Coaching BoostYourSpeech au service soit de deux typologies d’interventions cibles soit du développement de votre communication interpersonnelle.
L’accompagnement sur 20h inclut 1h de Diagnostic Personnalisé Initial, 9 sessions de 2h en face-à-face ou visioconférence dont 1h de Bilan de Mi-Parcours, 1h de Bilan de Fin de Parcours, et dure de 6 à 8 mois.
Coaching Quick-Win – des coachings et e-coachings courts, sur une typologie de prise de parole. L’accompagnement sur 12h inclut : 1h de Diagnostic Personnalisé Initial, 5 sessions de 2h, 1h de Bilan de Fin de Parcours, et dure de 2 à 4 mois.
Coaching Female Voice Empowerment – coaching et e-coaching vocal individuel dédié au développement des voix féminines. L’accompagnement sur 8h inclut 1h de Diagnostic Personnalisé, 3 sessions de 2h, 1h de Bilan de Fin de Parcours, et dure de 1 à 3 mois.
En savoir plus sur ce coaching vocal
Coaching individuel prise de parole AURATORIA® – exemples de sujets et typologies de prise de parole accompagnés :
- Réguler son stress et son trac
- Gérer et utiliser ses émotions
- Porter et moduler sa voix en public
- Moduler sa voix au micro, en radio, en podcast
- Structurer ses arguments avec impact et les adapter à son public cible
- Réaliser des interventions en public motivantes lors des séminaires ou conventions
- Typologie conférence ou discours
- Typologie présentation de projet
- Talk like TED (conférence courte et personnelle sur le mode TED) – BoostYourSpeech
- Pitcher pour accrocher des investisseurs / des équipes
- Trouver sa posture d’assertivité dans sa communication
- Renforcer sa légitimité et son leadership
- Animer ses réunions d’équipe
- Animer un séminaire, une convention
- Participer à une table ronde et laisser son empreinte
- Préparer et animer une table ronde pertinente
- Passer ses messages avec les journalistes : mediatraining
- Intervenir face caméra : videotraining
- Rédiger des discours et conférences enthousiasmants
- Manier la technique du Storytelling
- Rendre efficace son support d’oral (Powerpoint, KeyNote, Prezi…)
- Délivrer sa soutenance, réussir son oral (projet, poste à responsabilité, oral d’examen) avec ou sans support
- Préparer une intervention devant un tribunal
Coaching prise de parole en collectif par AURATORIA®
Prise de parole : Approche adaptée pour un petit nombre de personnes devant intervenir collectivement ou individuellement face à un public commun et sous la même forme, avec un enjeu commun.
Exemples de missions : concours de pitchs, levée de fonds ou de dons, dynamique de coanimation, présentation de projets, projets innovants, TEDx et événements type TED.
Selon le nombre de coachés, nous accompagnons votre collectif par un collectif de coaches experts en prise de parole en public.
Les sessions de coaching collectif sont couplées à des sessions de coaching individuel pour permettre à chacun/e de formaliser et mettre en œuvre sa propre partie de la partition.
Notre programme STEAL THE SHOW stimule les projets innovants et les transformations de l’entreprise en amenant vos porte-parole et porteurs de projet internes au niveau conférencier TED pour embarquer votre organisation lors d’une prise de parole individuelle et collective marquante et inspirante pour tous.
Notre cadre de référence
Pour vous accompagner dans vos objectifs, nous faisons appel à notre écoute, notre exigence et notre bienveillance, et également à nos compétences et connaissances issues de :
- Ecole de Palo Alto
- Analyse Transactionnelle
- Analyse Systémique
- Elément Humain (W. Schutz)
- Process Communication
- PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
- MBTI
- DISC / Success Insights
- Styles d’orateurs, art oratoire et rhétorique (Cicéron, Aristote)
- Styles de leadership (D. Goleman)
- Gestion des conflits (T. Kilmann)
- Maïeutique
- Ecoute active
- Sophrologie
- Co-développement (Champagne & Payette)
- Technestésie
- Communication Non-Violente (CNV) M. Rosenberg
- Techniques journalistiques
- Carte empathique, carte relationnelle, roue des émotions
- Techniques scéniques, techniques théâtrales et d’improvisation, techniques de One-Man-Show, techniques vocales (voix parlée, voix chantée)
- Méthodologies de structuration, techniques de mémorisation
- Arbre de Vie
- Ludo-pédagogie (jeux apprenants), jeux de rôle
- World Café, Théâtre-Forum
- Vision partagée
- Lean Coffee
- Photolangage, storyboarding, visualisation
- Techniques de facilitation et d’animation en présence, à distance
et bien sûr le vécu et l’expérience de votre coach !
Vous souhaitez mettre en place un coaching professionnel – individuel, d’équipe – dans votre entreprise ou pour vous-même ? Contactez-nous.
Pour des interventions en formations, en séminaires ou ateliers sur-mesure, nous consulter.